Wir wünschen besinnliche Feiertage und einen guten Rutsch ins neue Jahr!
Die vierte Kerze brennt vielerorts auf den Adventskränzen und die Weihnachtsmärkte haben überall schon lange die Pforten geöffnet. Es ist Weihnachtszeit und das heißt für viele, dass eine Zeit der Besinnung angebrochen ist und man sich auf das Weihnachtsfest im Familienkreis einstellt. Wir wünschen daher allen die unbeschwert die Feiertage genießen können ein frohes Fest und einen guten Rutsch ins neue Jahr! Dennoch gibt es auch viele bei denen die jährliche Tradition gebrochen ist, weil ein Familienmitglied nicht mehr dabei sein kann. Diesen Menschen wünschen wir umso mehr Kraft um die kommenden Tage an denen alles mit vielen Erinnerungen verbunden ist, zu bestreiten.
Gerade weil die Weihnachtszeit aber eine Zeit der Familie ist, kann man dies auch dazu nutzen sich gegenseitig bei der Bewältigung der eigenen Trauer zu unterstützen. Dabei hilft es die gemeinsamen Erinnerungen an die Verstorbenen zu rekapitulieren und die guten sowie die schlechten Zeiten aufzuarbeiten. Es kann dabei helfen ein Bild der verstorbenen Person aufzustellen und sich diese so in den Familienkreis zu integrieren. Eine brennende Kerze symbolisiert, wie schon am Totensonntag, das ewige Licht und damit das Andenken.
Ähnlich kann man auch den üblichen Platz des vermissten Angehörigen Symbolisch leer lassen, aber auch typische Bräuche des Verstorbenen weiterführen kann helfen. Wenn die Person beispielsweise gerne gesungen hat, kann man in dieser Tradition weitermachen oder man überlegt sich gemeinsam einen ganz neuen Brauch, den man fortan pflegt. So kann man zum Beispiel einen gemeinsamen Spaziergang zum Grab machen bevor die Bescherung stattfindet oder man backt zusammen den Lieblingskuchen des Verstorbenen, so dass jeder am Ende des Abends einen Teil davon für den ersten und zweiten Weihnachtsfeiertag mit nach Hause nehmen kann. Der Fantasie sind da praktisch keine Grenzen gesetzt und alles kann in Erwägung gezogen werden, sofern es hilft.
Es geht einfach darum Rituale zu schaffen, die einem selbst, aber auch der ganzen Familie helfen können den Verlust besser zu verarbeiten, die Trauer zu bewältigen und die Erinnerung an einen liebgewonnenen Menschen am Leben zu erhalten. Die Kommunikation steht dabei im Vordergrund, denn miteinander reden ist der Schlüssel zur Verarbeitung und kann so ganz neue harmonische Facetten eröffnen!
Nutzen Sie das also das Weihnachtsfest, das Beisammensein mit Ihren Liebsten und schaffen Sie unvergessliche Augenblicke für Sie, die Zukunft Ihrer Jüngsten und alle die nicht mehr bei Ihnen sind!